Les services proposés sont accessibles à tous niveaux : de ceux qui découvrent l'entraînement en salle de sport aux confirmés.

Ma vision du fitness est …(haes) et sensible au traumatisme. J’aspire à créer un environnement qui soit accessible, inclusif, et bienveillant et respectueux pour chacun.

Je suis Éducateur Sportif, diplômée d’État, … + Gasquet + SVS (formée aux techniques psycho-corporelles.

Je propose des séances en présentiel One-on-One, ou en Small Group. Celles-ci ont lieu à l’Étincelle – Club de Sports, à Sélestat (67).

Je propose également un suivi  « à distance », comprenant une séance mensuelle ensemble ainsi qu’une programmation + check-ins. instructions écrites, démonstrations vidéos, échanges réguliers. Votre programme sera écrit spécifiquement pour vous, et adapté à vous et vos contraintes.

Pour créer un changement, nous devons tous deux investir du temps et des efforts.

Parce que votre réussite est aussi la mienne, je m’investis envers les clients qui dédient leurs temps à ce processus en offrant des tarifs préférentiels lorsque vous vous engagez sur de plus longues périodes.

Les séances de coaching sont une réelle collaboration ; vous avez un rôle important à jouer dans la réussite de vos objectifs.